«

»

Les rôles dans le couple

Dimanche 21h38. Toulouse semble étrangement calme.

Seuls les pas de Matthieu et Sylvie résonnent dans la rue :

– Au fait, tu as emmené la voiture au garage ?

– Bah non, je pensais que c’était à toi de t’en occuper…

– Pourtant, ça me semblait évident que c’est à toi de le faire, je ne sais même pas où est le garagiste…

– Mais c’est toi qui la conduit en ce moment !

– Chez moi, ça toujours été mon père qui s’occupait de la voiture !

– Oui mais je ne suis pas ton père !

Finalement les rues de Toulouse ont été plus animées ce soir-là ! 😉

En fait si les choses avaient été claires dès le début, il y aurait eu beaucoup moins de problèmes.

L’ennui c’est que personne ne veut prendre de responsabilité ou tout le monde pense que c’est l’autre qui est responsable…

Cela crée des incompréhensions et des frustrations.

 

Et vous, connaissez-vous votre rôle au sein de votre couple ?

Voici un petit panorama de la question.

Quelles sont vos responsabilités dans votre couple

Piège No1 : Méfiez-vous des étiquettes

Voici les rôles que l’on donnait aux hommes et aux femmes dans un passé pas si lointain que ça.

La femme, c’est elle qui :

  • s’occupe de la maison et de toutes les tâches ménagères qui lui sont associées : cuisine, vaisselle, rangement, nettoyage, etc…
  • s’occupe des enfants,
  • fait la cuisine,
  • s’occupe de recevoir les invités.

Quant à l’homme, son rôle est de :

  • rapporter de l’argent à la maison,
  • gérer les finances,
  • prendre les grandes décisions,
  • protéger la famille,
  • d’être l’homme de main.

La femme est sensible et compréhensive.

L’homme est solide et logique.

Vous ne trouvez pas cela un peu réducteur ?

En tout cas, moi je ne me retrouve pas du tout dans ce modèle.

Vous vivez peut être sur ce modèle et il est très probable que vous ne soyez pas heureux.

Pourquoi ?

Parce que cette répartition des rôles et très réconfortante mais surement pas celle de tout le monde.

En fait, c’est à chaque couple de définir la répartition des rôles dans son couple.

 

Piège No2 : Méfiez-vous de l’influence sociale

Beaucoup de couple (dont le mien) tombe dans ce piège.

Notre éducation et l’organisation des rôles dans le couple de nos parents ont une influence sur notre vision du couple.

On croit alors que notre rôle doit le même ou l’exact contraire de celui de nos parents.

Cela peut être conscient ou totalement inconscient.

Mais c’est faux !

Notre rôle est celui que nous définissons dans notre couple

C’est le nôtre. Il est unique.

Il faut se libérer de cette influence.

Pour s’en délivrer, il faut s’en rendre compte et admettre cette influence.

Pour cela il me semble nécessaire de prendre un temps de réflexion pour son couple.

 

Faites un bilan dans votre couple

Voici la toute première étape pour trouver le rôle de chacun au sein de votre couple.

Prenez un temps seul ou à deux et posez vous ces questions :

  • Qui fait quoi ?
  • Qui décide quoi ?
  • Qui prends la tête dans chaque domaine de notre vie conjugale ?
  • Qui est le mieux capable de faire quoi ?

Profitez de ce temps calme pour vous poser ces dernières questions :

  • Quels sont vos dons ?
  • Vos facilités ?
  • Vos centres d’intérêts ?

Toutes ces réponses vous serviront pour trouver les rôles de chacun dans VOTRE couple.

 

Comment définir les rôles de chacun ?

Prenez chacun une feuille de papier.

Chacun de votre côté, notez 10 domaines dans lesquels vous pensez avoir la responsabilité.

Notez ensuite 10 domaines où vous pensez que c’est à l’autre d’avoir la responsabilité.

Enfin, notez 10 domaines dans lesquels vous pensez que la responsabilité est partagée.

Remarquez qu’il s’agit de ce que vous pensez et non de ce que vous faites actuellement.

Voici quelques idées de domaines :

  • les tâches ménagères,
  • s’occuper des enfants,
  • faire les courses,
  • le bricolage,
  • conduire la voiture,
  • subvenir aux besoins matériels de la famille,
  • sortir les poubelles,
  • le ménage,
  • planifier les repas équilibrés de la semaine,
  • décider des gros achats,
  • trouver l’hôtel le plus beau de Barcelone pour les prochaines vacances,
  • accueillir les amis à la maison,
  • gérer les papiers administratifs,
  • gérer les finances,
  • etc…

Vous avez fini ?

Bien, alors maintenant, comparez vos listes et discutez-en.

Rappelez-vous que c’est un moment d’échange et non une occasion en or pour critiquer l’autre !!!

Ensuite, décidez quel nom (le vôtre ou celui de votre partenaire) mettre devant chaque tâche.

Je vous conseille de faire comme moi et de mettre tout cela dans votre carnet de couple.

Enfin, notez sur votre agenda de réviser cette liste dans deux semaines afin de vérifier qu’elle tient la route.

Modifiez là si nécessaire en changeant les responsabilités de chacun, en ajoutant ou supprimant des responsabilités.

 

Tous les couples devraient le faire

La méthode ci-dessus va vous permettre d’être sûr que vous êtes tous les deux d’accord sur la répartition des rôles.

La plupart d’entre vous n’essaieront même pas de faire une liste et c’est bien dommage.

Souvent, on pense que les choses sont claires ou que tout va se mettre en place naturellement grâce au pouvoir de l’amour.

Malheureusement, c’est de cette absence de réflexion sur le sujet que naissent des incompréhensions et des frustrations.

Si tout se passe bien chez vous et que vous n’avez pas de conflits sur la répartition des responsabilités, c’est tant mieux pour vous ! 🙂

Mais prendre 15 minutes dans la semaine pour faire chacun sa liste n’est pas très couteux en effort et peut apporter un sérieux “plus” à votre couple.

Alors, faites-le ! 🙂

Un couple est une équipe qui a un objectif en commun

Vous êtes une équipe

Votre couple est une équipe composée de deux personnes.

Une équipe est un ensemble de personnes travaillant pour un même but.

Pour créer une équipe gagnante, il faut pouvoir s’accorder et prendre les bonnes décisions ensemble.

Un autre point important : dans une équipe, il y a plusieurs personnes avec des compétences différentes.

Dans votre couple, c’est pareil.

Chacun a ses compétences et chacun a ses lacunes.

La répartitions des responsabilités doit se faire en fonction des capacités et des intérêts de chacun.

Si la responsabilité que l’on vous donne vous plait, vous la prendrez avec plaisir.

C’est pareil pour votre partenaire.

 

Restez souple

Attention, après avoir décidé du rôle de chacun grâce à la méthode expliquée ci-dessus, ne pensez pas que la question est réglée une bonne fois pour toute.

Votre couple est en constant changement : vous changez et votre partenaire change.

Au cours de votre vie de couple, beaucoup d’évènements vont survenir.

Vous n’aimiez pas faire la vaisselle et le lendemain votre nouvelle passion c’est de nettoyer les assiettes et les casseroles ! Malheureusement, ce n’est pas votre rôle : vous êtes alors très malheureux ! Comme je vous comprends !

C’est pour cela qu’il faut rester souple dans cette répartition des rôles.

Ils ne sont pas gravés dans le marbre.

Restez à l’écoute de l’autre afin de modifier les rôles de chacun.

Ne restez pas figez dans un rôle : les gouts et intérêts peuvent changer au cours du temps.

De plus si les rôles sont trop rigides, cela va créer une distance entre vous.

Il faut apprendre à être souple et partager son territoire (Relisez Les couples durables).

Rappelez-vous que partager les tâches, c’est également partager un moment à deux.

Restez flexible.

Travaillez ensemble pour avoir un bon équilibre des tâches.

Ne laissez pas l’autre tout faire et ne faites pas tout non plus !

C’est une notion de territoire : si vous pensez que c’est à vous de faire le ménage parce que l’autre le fait mal, et bien prenez sur vous afin de le laisser faire à sa manière.

C’est d’autant plus important que si l’autre a pour langage d’amour les services rendus : il vous dit “Je t’aime.” en enlevant la poussière !!!

 

Rejetez les “Qu’en dira t’on ?”

Comme je le disais plus haut, il est préférable de diviser les taches par intérêt et non uniquement par genre.

Ainsi la cuisine n’est pas faite que pour les femmes et le bricolage que pour les hommes.

Si votre couple marche comme ça et bien tant mieux !

N’écoutez pas les gens qui disent que ce n’est pas à l’homme de faire le ménage ou de s’occuper des enfants, ils sont surement bien malheureux dans leur vision du couple !

 

Et vous ? Quel est votre rôle au sein de votre couple ?

Comment vous répartissez vous les responsabilités ?

 

 

sources : http://www.howtodothings.com/family-relationships/how-to-share-relationship-roles

Photo de pchow98, Runar Eilertsen

Recherches utilisées pour trouver cet article :

role de l\homme dans le couple,role d\un homme dans un couple,role dun homme dans un couple,role de lhomme dans un couple,rôle de lhomme dans le couple,le role de la femme dans le couple,le role de lhomme dans un couple,role des femme dans le couple,quel est le role d\une femme dans un couple,role de lhomme et de la femme dans un couple

Avez-vous lu ces articles ?

Lien Permanent pour cet article : http://www.mon-couple-heureux.com/couple-roles/