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Comment réagir face au silence de l’autre

Madame rentre du travail après une dure journée. Son mari n’est pas encore arrivé. Elle en profite pour se poser sur le canapé et feuilleter les revues publicitaires. Cela la détend.

Arrive son mari, Madame l’accueille souriante :

- Coucou! ça va!

- Ouais ça va…

- Hou là, on dirait que tu as passé une sale journée, raconte moi.

- non, non ça va…

S’en suit un silence des plus pesant. Madame se pose des questions. Elle s’inquiète. C’est peut être grave ?

Après le repas, Madame redemande :

- Que s’est il passé aujourd’hui?

- Rien, je te dis je n’ai pas envie d’y repenser!

- Tu ne me racontes jamais se qu’il se passe à ton travail, pourquoi?

Silence…

- Tu ne me fais pas confiance? ça m’intéresse. Je peux peut être t’aider?

- Non…

A mon avis, ces deux là vont passer une mauvaise soirée !

Silences dans le couple

La communication dans le couple est vitale. Elle permet à chacun d’échanger des émotions et d’orienter le couple dans une direction commune.

Le silence de l’autre est une source de souffrance. Comme il ou elle ne parle pas, on s’imagine des choses, on interprète. On peut même en venir à douter de son amour et ensuite du notre.

Alors, comment y faire face?

 

Pourquoi il ne me parle pas ?

La première des choses à faire est de chercher les raisons du silence de votre conjoint. J’en ai trouvé 4 :

1 – Est ce que mon conjoint veut éviter les disputes ?

Il a peur de donner la mauvaise réponse à vos questions.

Il a peur de votre réaction.

Il a peur que la situation s’aggrave.

Il veut éviter que la situation se retourne contre lui.

Cela traduit un manque de confiance en l’autre.

Il a peur que vous lui donniez des conseils. Par exemple, il est énervé à cause de mon chef et vous lui répondez “Pourquoi tu ne lui parles pas???? Bouge toi!!!” Mais votre conjoint demande votre soutien !

Les silences de votre conjoint peuvent faire suite à une mauvaise expérience des conflits. Il se sent agressé. Il perd alors ses moyens et reste muet car terrifié que cela puisse aller encore plus loin dans la violence (physique ou verbale).

2 – Est ce que mon conjoint est susceptible ?

Vous faites une remarque à votre conjoint qu’il n’apprécie pas.

Il se mure dans le silence car il est vexé.

Il faudrait apprendre à être un peu plus diplômate.

3 – Est ce que mon conjoint a besoin de prendre ses distances ?

Votre conjoint est fatigué. Il ne parle pas parce qu’il n’a plus envie de réfléchir. Son rêve est de dormir bien au chaud dans son lit près de vous sans un mot.

Il a des soucis qui ne vous concerne pas forcément.

Il est en doute avec lui même. Il se pose des questions existentielles. Il participe à un combat intérieur. Il a besoin de soutien pas de se faire harceler de questions.

4 – Est ce que mon conjoint est bavard ?

Vous êtes avec un partenaire qui ne parle pas car ce n’est pas son moyen de communication.

Il existe 5 langages de l’amour selon Gary Chapman :

  1. les moments de qualité,
  2. les paroles valorisantes,
  3. le toucher,
  4. les cadeaux,
  5. les services rendus.

Votre conjoint parle peut être un des 4 autres langages.

Analysez votre conjoint. Mon jeu “Qui es tu mon amour?” peut vous aider. En découvrant ses atouts, ses faiblesses, son histoire, vous allez comprendre pourquoi il ne parle pas. Peut être n’est il pas bavard car c’est dans sa nature. Dans ce cas là, vous ne pourrez pas le changer.

Son silence est peut être dû à une blessure. Vous pourrez lui donner les plus sages conseils, il s’est enfermé dans une muraille de silence. Il a été blessé et ne fait plus confiance en personne de peur de souffrir encore. Il faut donc le rassurer. Sinon, essayer de passer par une tierce personne.

il boude

Même s’il ne parle pas, il s’exprime quand même d’autres manières. N’oubliez pas le langage du corps. Il exprime des émotions. Il faut l’observer et l’analyser. C’est votre conjoint vous savez ce que ça signifie s’il/elle fronce les sourcils. Par exemple, si ma femme ne parle pas je sais qu’elle est énervée et qu’il faut la laisser tranquille pour le moment…

 

Pourquoi je veux qu’il parle ?

Ici l’idée est d’apprendre à se remettre en cause soi même.

Rappelez-vous, dans un couple, les torts sont partagés à 50%. Quel est votre part de responsabilité dans le silence de votre conjoint?

Que ressentez vous face à son silence?

  • Je me sens incompris(e).
  • J’angoisse.
  • J’interprète ses silences. Il/elle ne m’aime sûrement plus.
  • Je sens qu’il/elle s’éloigne de notre couple.
  • Je me sens perdu(e).

Un problème de confiance en vous? Ayez confiance en l’autre, son silence ne signifie pas forcément qu’il doute de votre couple. Décentrez vous. Vous avez besoin qu’il vous rassure, demandez lui. Mais pensez également à votre conjoint.

  • Je ne sais pas quoi faire car je ne sais pas ce qu’il/elle veut.
  • Ca m’énerve qu’il/elle ne parle pas! Je veux qu’il/elle parle!

Un problème de hiérarchie dans le couple? Le silence est une forme de prise de pouvoir dans le couple. En voulant que l’autre parle, vous décidez qu’il doit parler. Votre conjoint protège alors son territoire en décidant de ne pas parler justement!

  • Je m’inquiète pour lui/elle. Je me sens impuissant.

Restez à son écoute. Soyez son soutien (relisez cet article : Comment être un soutien dans son couple ?). Si besoin proposer lui l’aide d’un professionnel.

Elle boude

 

Comment bien réagir face au silence

Arrêtez de le harceler.

Arrêtez de lui faire des reproches et de lui manquer de respect.

Posez lui vos questions calmement. Exprimez-vous avec amour et respect.

Si votre conjoint ne veut pas parler, c’est qu’il n’est pas disposé à le faire pour le moment. Alors laissez le tranquille!

De toute façon, vous voulez quoi? Le forcer à parler? Comment? Sous la menace? Vous n’aurez aucun bons résultats. Votre conjoint préfèrera dire la vérité que vous voulez entendre pour avoir la paix plutôt que de s’exprimer sincèrement.

Ensuite, partez faire vos occupations personnelles sans attendre un retour de sa part. Occupez-vous de vous, prenez soin de vous. Détendez vous, amusez vous.

Arrêtez de réfléchir!

Soyez patient(e).

Gardez confiance en vous, en votre conjoint et en votre couple. Faites confiance en son amour.

Plus tard, vous pourrez relancer des discussions saines. Parlez de tout et de rien pour remettre de la confiance et du respect entre vous.

Vous pouvez relancer la discussion en planifiant une activité qui vous plait à tous les deux. Créez un climat de confiance et de paix pour discuter. Je vous conseille de relire cet article : Les 5 ennemis de la communication dans le couple.

Un dernier conseil : taisez-vous quand l’autre parle. Laissez lui entièrement la parole. En agissant ainsi vous laissez à votre conjoint le contrôle de la situation.

S’il ne sait pas parler, peut être que vous ne savez pas l’écouter ?

 

 

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Photos de dispute de subnet24, ejbaurdo

source : http://saveyourmarriage.co.uk/why-won%E2%80%99t-my-partner-communicate-with-me/, http://www.marriagemissions.com/why-wont-heshe-talk-to-me/

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60 comments

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  1. yann

    Très intéressant comme article ! Je pense qu’il faut savoir lâcher prise des deux côtés à un moment ou à un autre. Donner « du mou » à l’autre ;)
    vaste sujet que la vie de couple :) Vivre ensemble n’est jamais simple d’ailleurs.

  2. Michaël

    Bonjour Yann,

    La vie de couple pourrait être simple si les 2 conjoint étaient simples! :)
    Michaël vous propose de lire : Vivre en harmonie dans le coupleMy Profile

    1. Véronique

      Bonsoir Michaël,

      Merci pour ton aide lors de ta réponse à mon post sur les « activités » dans mon couple.

      Puisque tu es de bon conseil, pourrais tu me conseiller sur un sujet assez sensible dans notre vie de couple.
      Nous vivons ensemble depuis le 30 mars 2011. Mon compagnon est en pleine thérapie depuis 6 mois et une belle remise en question personnelle en découle. Ses progrès sont visibles et agréables pour son entourage proche et notre famille.

      Nous avons vécu une séparation cet été car je suis partie lassée par son côté « je contrôle tout » excessif.
      Il a été profondément malheureux, un électrochoc s’en est suivi et depuis début septembre, nous revivons ensemble.

      Toutefois un dernier souci important à mes yeux persiste; l’absence de tendresse, de gestes « tactiles », de baisers, bref tous ces gestes qu’ont les amoureux entre eux. Ils sont absents de notre vie même dans l’intimité.
      A part un baiser du bout des lèvres pour le bonjour et l’au revoir, à part prendre ma main quand nous regardons un film, mon compagnon est réellement un « avare affectif ».
      De mon côté, je suis l’inverse. Très tactile, amoureuse les gestes tendres, adorant les baisers « french kiss », j’ai un réel besoin d’être « touchée ». Je suis née au Congo et comme une habitante d’un pays de soleil, ma nature est tactile.

      En lui montrant l’exemple, en freinant mon besoin de gestes tactiles, de baisers, je me suis armée de patience.
      Je viens aussi de temps en temps me lover dans ses bras ou je lui demande de me serrer contre lui quand j’en ai besoin.
      Rien n’y fait. Mon amoureux me répond  » mais tu as déjà reçu un geste tendre hier « .

      Je prends mon mal en patience mais je souffre réellement de cette absence.
      Je ne me sens pas « reconnue », je me sens seule dans ces phases de vide tactile.

      Comment puis-je faire pour arriver à créer un juste milieu ?

      Merci.

  3. Elisandre (le Royaume Amoureux)

    Bonjour Michael,

    Oui, intéressant de s’interroger sur la communication dans le couple.

    Il parait – je le pense aussi – que le silence est une forme de communication.
    Sûrement parce qu’il oblige l’autre à se taire, donc à ressentir.
    Quand il y a silence, ce sont les émotions qui se ressentent ; c’est le moment de traduire ses propres émotions au lieu de chercher à traduire ce que l’autre ressent;

    Le silence de l’autre peut être interpréter comme une forme d’abandon, dans notre culture de répression des émotions et de la parole à tous prix.

    Le silence est pourtant comme une « digestion » de l’esprit, une alchimie.

    Elisandre
    Elisandre (le Royaume Amoureux) vous propose de lire : Petite histoire d’amour toute simpleMy Profile

    1. Michaël

      Bonjour Elisandre,

      Je suis tout a fait d’accord sur ton interprétation :
      silence = sentiment d’abandon

      du coup, il faut être plus en paix avec soi même pour éviter de mal vivre le silence de l’autre. La solution se trouve en nous.

      C’est vrai que je vis mieux les silence de ma femme depuis que j’essaye de ne pas les prendre pour (ou plutôt contre) moi
      Michaël vous propose de lire : Vivre en harmonie dans le coupleMy Profile

  4. Stephane

    Très bon article. Bien fait le tour des raisons possibles…

    Et ça peut être un trait de caractère hérité d’un parent…

    Stephane

    1. Michaël

      Bonjour Stéphane,

      c’est vrai que le silence de l’autre n’est pas forcément dû à un problème quelconque chez lui ou elle mais ce silence peut être tout simplement sa façon d’être.
      Michaël vous propose de lire : Questions à se poser avant d’avoir un bébéMy Profile

  5. Adolphe

    le partenaire n’est pas un ange pour dire toujour les bonnes choses, évitons ce comportement de se maire en silence mais de dire tout en amour avec la confience de l’autre.

    merci

    1. Michaël

      Bonjour Adolphe,

      tu veux parler de la critique de l’autre?
      C’est un piège dans lequel je tombe souvent. S’en rendre compte et apprendre à demander pardon, sont de bonnes habitudes pour éviter de blesser l’autre avec nos critiques.
      Michaël vous propose de lire : Interview d’un expert en séductionMy Profile

  6. Marina

    Bonjour Michael,
    Merci pour toutes ces pistes intéressantes.

    Ce n’est pas tant le silence que la réaction face à ce silence qui peut être dérangeante et créer des problèmes inutiles…

    Tu dis « si ma femme ne parle pas je sais qu’elle est énervée et qu’il faut la laisser tranquille pour le moment… » Bien vu!

    Moi aussi je fonctionne comme ça. Si je ne parle pas c’est que j’ai envie qu’on me laisse tranquille pour un petit moment, pas qu’on me harcèle avec 1000 questions qui ne vont faire que m’énerver davantage. :)

    Marina
    Marina vous propose de lire : Elle a testé pour vous…. le site de rencontre Adopte Un Mec.My Profile

    1. Michaël

      Bonjour Marina,

      effectivement le silence n’est pas grave en soi ce sont nos comportements (colère, incompréhension, inquiétude, interprétation) qu’il génère qu’il faut réussir à comprendre et maitriser.
      Michaël vous propose de lire : Interview expert relation hommes femmesMy Profile

  7. grandtout

    Ce qui me gêne, dans ton approche, c’est que tu es « sur l’autre » et non sur toi. Qu’est ce que cela te fait quand quelqu’un est silencieux ? Quel est ton besoin ? Et non « qu’est ce qui se passe dans la tête de mon conjoint ? » Sinon, tu prêches ce que tu ne fais pas.
    grandtout vous propose de lire : Comment rester connecté à autrui ?My Profile

    1. Michaël

      Bonjour et bienvenue Grand Tout! :)

      j’ai abordé ce point dans le chapitre « Pourquoi je veux qu’il parle ? ».
      Michaël vous propose de lire : L’art d’aimerMy Profile

      1. grandtout

        Pas trouvé
        grandtout vous propose de lire : Comment rester connecté à autrui ?My Profile

  8. Lilah

    Et quand le silence devient un peu trop une habitude?… qu’il devient limite synonyme d’indifférence, on fait quoi?

    1. Michaël

      Bonjour Lilah,

      Pourquoi considères-tu les silences comme une indifférence?
      Tu trouveras peut être les réponses dans le chapitre « Pourquoi je veux qu’il parle ? ».
      Michaël vous propose de lire : Créer un couple durable (fin)My Profile

  9. Vic

    Mon époux m’ignore, ne me regarde plus, ne veux plus que je le touche, il a une grosse rancune après moi. Il garde tout pour lui et n’en parle même pas à ses parents, même s’il savent tout ce qui as pus ce passer car je leur en est fait part. Je voudrais tant qu’il me regarde de nouveau, qu’il me reparle. Je patiente, mais cela ce fait dure, surtout que je suis enceinte. Comment pourais je faire pour qu’il me pardonne ma part d’erreur, et relancer la communication??

  10. Michaël

    Bonjour Vic,

    tu ne peux pas le forcer à te pardonner. La seule chose que tu puisses faire c’est lui montrer tout l’amour que tu as pour lui et écouter ses besoins.

    Pour lui montrer ton amour, relis cet article sur les 5 langages de l’amour : http://www.mon-couple-heureux.com/les-5-langages-de-lamour-partie-1/

    S’il ne te parle pas, ça ne veut pas dire qu’il ne communique pas :
    1. recherche dans ses regards et ses gestes ce qu’il te dit
    2. puis retraduis les en sentiments/besoins avec des mots
    3. enfin, demende lui si tu as bien compris son message.

    Bon courage
    Michaël vous propose de lire : 12 astuces pour votre relation amoureuse à distanceMy Profile

  11. Souleymane Diakite

    va avec le rythme de ta femme reste patient derrière elle et tu la regarde et tu fais semblant tjours que tu est occuper tu n'a pas de temp pour elle tu a autre activité, c'est pas facile mais il le faut dans le rythme là tu vera que s'est elle qui aurra tjours besoin de toi et s'est elle qui te posera tjours des quetions. quant elle n'as pas envie ne la force pas prend un exitant pour oublier celà te soulage un peu.

  12. souley

    un bon conseil cà nous aide

  13. Véronique

    Bonsoir Michaël,

    Merci pour ton aide lors de ta réponse à mon post sur les « activités » dans mon couple.

    Puisque tu es de bon conseil, pourrais tu me conseiller sur un sujet assez sensible dans notre vie de couple.
    Nous vivons ensemble depuis le 30 mars 2011. Mon compagnon est en pleine thérapie depuis 6 mois et une belle remise en question personnelle en découle. Ses progrès sont visibles et agréables pour son entourage proche et notre famille.

    Nous avons vécu une séparation cet été car je suis partie lassée par son côté « je contrôle tout » excessif.
    Il a été profondément malheureux, un électrochoc s’en est suivi et depuis début septembre, nous revivons ensemble.

    Toutefois un dernier souci important à mes yeux persiste; l’absence de tendresse, de gestes « tactiles », de baisers, bref tous ces gestes qu’ont les amoureux entre eux. Ils sont absents de notre vie même dans l’intimité.
    A part un baiser du bout des lèvres pour le bonjour et l’au revoir, à part prendre ma main quand nous regardons un film, mon compagnon est réellement un « avare affectif ».
    De mon côté, je suis l’inverse. Très tactile, amoureuse les gestes tendres, adorant les baisers « french kiss », j’ai un réel besoin d’être « touchée ». Je suis née au Congo et comme une habitante d’un pays de soleil, ma nature est tactile.

    En lui montrant l’exemple, en freinant mon besoin de gestes tactiles, de baisers, je me suis armée de patience.
    Je viens aussi de temps en temps me lover dans ses bras ou je lui demande de me serrer contre lui quand j’en ai besoin.
    Rien n’y fait. Mon amoureux me répond » mais tu as déjà reçu un geste tendre hier « .

    Je prends mon mal en patience mais je souffre réellement de cette absence.
    Je ne me sens pas « reconnue », je me sens seule dans ces phases de vide tactile.

    Comment puis-je faire pour arriver à créer un juste milieu ?

    J’ai déjà à plusieurs reprises ouvert la discussion en lui expliquant mon mode de fonctionnement, sans l’incriminer, lui faire de reproche, afin de trouver ensemble une solution, rien n’y fait.

    Merci.

    1. Michaël

      Bonjour Véronique,

      Je te conseille de donner avant de recevoir.
      Cherche son langage d’amour et parle lui son langage.
      Ensuite, il te demandera comment te rendre la pareil et là, tu pourras lui dire ce que tu veux qu’il te fasse pour te sentir aimée.

      Relis seule ou ensemble la chronique de Gary Chapman : http://www.mon-couple-heureux.com/les-5-langages-de-lamour-partie-1/
      Michaël vous propose de lire : Peut-on avoir un jardin secret en couple ?My Profile

  14. mimi

    Que faut il faire lorsque a chaque discussion il n’y a presque pas comprehension et l’homme ne veut meme pas ecouter la femme ou encore ne veux pas accepter qu’elle a besoin de soutien et chaque fois c’est que c’est elle qui aime les histoires…N’est il pas mieux de rester dans son coin. C’est a dire apte pour le silence?

    1. Michaël

      Bonjour Mimi,

      rester dans son coin n’est pas une solution.

      Tu as repéré ton besoin : être écoutée. C’est déjà une bonne étape.

      Maintenant, tu dois comprendre pourquoi ton homme ne veut pas t’écouter ? Quel est son besoin à lui ? Répond à son besoin et ensuite, il y a plus de chance que lui aussi veuille répondre au tien.

      Bon courage. :)
      Michaël vous propose de lire : Le conseil en amour de ZoéMy Profile

      1. grandtout

        Cher Michaël, à mon avis, le besoin « d’être écouté » n’est pas un besoin. Comme l’a dit Mimi, son besoin est un besoin de soutien, et sûrement de connexion. Quelle serait la demande vis-à-vis d’un besoin d’écoute ?

  15. Dalila

    Bonjour Michael,

    Cela est très interessant de comprendre la personne silencieuse mais quand nous sommes silencieuse et que l’on a en face de nous une personne qui au contraire a besoin de s’exprimer et ne supporte pas le silence il est très difficile de trouver un équilibre.
    Je suis de nature silencieuse et garder beaucoup de chose en moi et ne supporte pas les conflits donc je les évite ou les fuis dans mon silence, hors j’ai un mari qui lui a besoin de s’exprimer sur le moment et de mettre les choses au claire au moment même ou ça arrive et c’est très destabilisant quand on aime pas les conflits.
    Nos dispute partent toujours dans les tous les sens car du coup n’ayant aps eu mon moments de silence je ne réfléchis pas forcément et dis des choses qui ne sont pas forcément cohérente.
    Nous essayons de trouver des compromis a nos dispute mais ce n’est pas évident, nous avons décider d’essayer de se laisser un temps de parole puis un temps de silence. c’est a dire que lui s’exprime j’écoute mais ne dit rien ensuite après avoir écouter j’ai mon moment de silence qui peu durer (30mn/1h ou plus) le temps qu’il me faut pour réfléchir et ensuite nous discutons.
    Nous essayons de pratiquer cela mais pas évident dans le feu de l’action…

    1. Michaël

      Bonjour Daila,

      Merci de me partager votre expérience. Dans mon couple, c’est le même schéma : j’ai envie de dire les choses tout de suite et ma femme a besoin d’un temps de réflexion. C’est un silence que j’avais énormément de mal à supporter au début de notre relation.
      Maintenant, j’ai compris que lorsqu’une dispute s’enclenche, elle est débordée par les émotions, la peur du conflit, de la violence, du rejet, etc… J’ai appris avec le temps à respecter ses silences et ne pas les prendre pour moi. Elle, de son coté a appris à me faire confiance (je ne suis pas là pour la jugé ni pour lui faire du mal) et à s’exprimer un peu plus.
      Je trouve ta méthode très intéressante. Elle est inspirée du respect réciproque. Et comme c’est votre méthode à vous, elle est plus simple à mettre en place que si seulement un des deux l’avait imposé.

      A bientôt,

      Michael
      Michaël vous propose de lire : Comment vous aider encore davantage ?My Profile

  16. alexandre

    bonjour,
    je suis très très silencieux dans mon couple, mais c’est pas la faute de ma femme, j’ais confiance en elle.
    j’ais un blocage pour trouver un dialogue, des réponses qu’elle me pose, je suppose que sa doit venir de mon enfance,
    je veux pas voir un psy. j’ais la nature pour me retrouver mais quand je revient a la maison je suis silencieux après avoir parle du moment que j’ais passer dans la nature, je suis entraient de mettre mon couple en péril et je l’aime énormément. merci d’avance pour votre réponse
    je vous pris d’agrée mes sincères salutation
    alexandre

    1. Michaël

      Bonjour Alexandre,

      tu es silencieux, c’est un fait.

      Mais tu peux t’exprimer d’autres manières : cf. les 5 langages de l’amour.
      Il y a également tout le langage non verbal : tes gestes, tes sourires, etc…
      Tu peux également lui écrire si ça te semble plus simple.

      Tout ça pour te dire, qu’il n’y a pas que la parole pour communiquer.
      Michaël vous propose de lire : 3 habitudes pour un couple zenMy Profile

    2. grandtout

      Contrairement à Michaël, je te propose de faire des progrès en communication verbale. C’est la première raison des difficultés dans un couple et je suis d’accord avec toi que tu mets ton couple en péri. Ne pas parler revient à se comporter comme un enfant vis-à-vis des parents. Commence par écrire ce que tu vis quand elle te pose des questions. Que ressens-tu ? Qu’à tu envie de lui dire ? Quel besoin remplis-tu quand tu restes silencieux ? La plupart du temps, c’est un besoin de sécurité. Voici ce que tu peux lui dire :
      Aujourd’hui, j’ai du mal à m’exprimer et j’aimerais le faire de manière apaisée. J’ai besoin de soutien et que tu m’aides. Qu’est ce que cela te fait quand je te dis cela ?

  17. guy

    bonjour Mickael

    j’ai besoin d’un petit conseil, depuis 3 ans avec mon avis et avons chacun notre appartement, et depuis 1 an je vis pratiquement chez elle
    nous entendons bien jusqu’à il y a quelques jours , elle m’a demander de faire un break pour réfléchir sur notre couple car elle ne sait plus et a besoin de retrouver un manque et ne souhaite pas etre contacter …….. etant dans le ne pas savoir est tres perturbant
    là est ma question : combien temps dois je attendre? et si j’interviens car deja une semaine me parait long
    j

    1. Michaël

      Bonjour Guy,

      Tu devrais profiter de ce temps pour t’occuper de ton épanouissement personnel.
      Ton bonheur va la faire revenir vers toi petit à petit.

      Bon courage
      Michaël vous propose de lire : Poème sur l’amourMy Profile

    2. grandtout

      J’aurais un autre conseil. Je ne crois pas du tout en « Ton bonheur va la faire revenir vers toi petit à petit ». Vois plutôt ton besoin. Tu pourrais lui dire ce que tu vis. « quand tu me demandes de faire un break, je suis très perturbé car j’ai besoin d’avoir confiance dans notre relation. J’aimerais en parler avec toi en paix avant que l’on prenne une décision ensemble »
      Ou « J’ai besoin de respect mutuel. Quand tu décides seule d’interrompre la relation, je suis vraiment en colère car j’aimerais que l’on prenne des décisions ensemble et que mon avis compte. Qu’est-ce que cela te fait quand je te dis cela ? »
      Ou « j’ai besoin de rester connecté avec la personne que j’aime. En ce moment, je ne le suis pas, Qu’est-ce que cela te fait quand je te dis cela ? »

      1. mic

        Bonjour

        Personnellement j’ai expérimenté dans ma vie que l’adage suivant « si il y a un problème, c’est que j’ai un problème » à lui seul résume 99% des problèmes de couple car il permet de reprendre 100% de la responsabilité de sa vie. Il n’est pas facile sans aide extérieure d’apprendre à l’appliquer dans sa vie, à tous les instants! Mais les fruits dans la relation en valent le coup!

        Bonne route!

  18. Georges Matt

    ma fiancée me fé confiance me elle à des doute vos idées svp!

  19. Jules

    Bonjour Mickael,

    J’ai besoin d’un petit avis. Ca va faire 3 ans en juillet que je suis avec ma copine, mais depuis 1 moi elle me dit qu’elle souhaite faire un break pour réfléchir sur nous deux. Elle me rajoute qu’elle souhaite être seule jusqu’à fin septembre.
    Elle travail pas mal entre l’école et l’entreprise qui lui en demande pas mal.

    Pensez vous qu’elle souhaite en finir avec moi ? Je suis en plein doute et je tiens beaucoup à elle mais je comprendrais sa décision.

    Merci de vos réponses

    1. Jules

      Je tiens à rajouter qu’elle ne souhaite avoir aucun contact avec moi. Je l’ai appelé plusieurs fois mais elle ne décroche pas

      Encore merci à vous !

    2. Michaël

      Bonjour Jules,

      j’ai justement écris un article à ce sujet ici : http://www.mon-couple-heureux.com/pause-couple/
      Michaël vous propose de lire : La pause dans un coupleMy Profile

  20. Mininette Salem

    bcp de gens souffrent de ce problème, il ya des personnes qu'il ont un comportement un peu autiste. Ils ne sont pas autistes réellement, c'est juste dans leur comportement. Ils parlent peu ou pas, ne font pas beaucoup de phrases, ne disent presque jamais oui ou non, ne donnent jamais leur avis quand on leurs demdande, ne savent pas ce qu'ils veulent, ne disent pas ce qui l'ennui.
    j'aimerai bien trouver quelque chose pour que ça aille mieux….avec ces gens là par ce que c'est vraiment dur comme situation.

  21. anaiis

    Bonjour alor mOi j’ai que 1mois avec mon copin é il me dit tjrs parle ac moi raconte moi klk choses mé je trouve pas svp aidé moi quesque je doi lui diire

  22. Karina

    Bonsoir ,

    Je sais plus vraiment quoi faire pour être franche…
    Ca va faire 1 semaine qu’on s’est vu, qu’on est ensemble … mais il ne m’a pas parlé de la semaine…
    J’ai peur ,mais je le lui dis pas , parce que avant mon copain actuel , avec mon ex on se parlait plus , on se voyait plus , et il m’a quittée car « Il ne m’aimait pas assez » … A noter qui a eu 1 mois entre la dernière fois que j’ai vu mon ex et la rupture, et 1 semaine entre la dernière fois qu’on s’est parlés et la rupture.
    J’ai pas envie que ce genre de chose recommence parce que je tiens a lui :(
    Que dois-je faire pour que ça s’arrange ? Tout mes amies sont parties en vacances , du coup je suis seule :/
    Aidez moi comme vous le pouvez s’il vous plaît .
    Merci ,

    Karina

  23. Nancy

    Bonjour Michael,

    Je suis tout a fait d’accord avec toi, ça m’arrivait aussi de rester silencieuse mais je pense que s’exprimer c’est la meilleur de chose. On peut laisser son conjoint rester silencieux pour un moment puis après, il faut en parler, savoir ce qui a ete la cause de son attitude et c’est seulement comme ça qu’on peut bien avancer sinon on risquerait de craquer. J’aime pas quand mon conjoint est silencieux trop longtemps, je préfère qu’il me parle quelque soit l’attitude qu’il aura… et s’il ne veut pas toujours parler, je le laisse puis après je trouve un bon moment pour en parler :).

  24. Bienvenu Mambou

    JE SUIS EN RELATION AVEC UNE AMIE QUI NE PARLE PAS CHAQUE MATIN.

  25. Marc Ange Moustie

    pour juste lecture très interessents.

  26. Saint Germain

    Bonsoir,
    Je vie avec un silencieux depuis 18 ans, et j’ai éssayé plusieurs « stratégies » pour le faire sortir de son mutisme….Rien n’y a fait et plus ca va plus c’est pire car je me tais aussi ….donc zéro communication et zéro affectivitè….2 enfants, 1 ado , et 1 école primaire.
    C’est bien beau tous ces bons discours Michael….mais mon homme s’est il demandé une seule fois , ce que MOI je ressens face a 1 mur de non communication? Je ne sais pas …., il ne s’exprime pas….ou peut etre de temps en temps pour me dire « tu as surement raison » quandMOI j’essaye de trouver 1 explication. Et on peut aller trés loin dans le « tu as surement raison ». Je lui dirai « il vaut mieux se suicider plutot que de vivre ca »…. il me dirait » oui tu as surement raison » et au final je finirai par me suicider toute seule….
    Mais quel égoisme!!! quelle lachetè, je ne suis ni sa mère, ni sa thérapeuthe….
    Je suis un individu a part entière et il serait bien que l’AUTRE se demande comment communiquer avec moi et trouve les SOLUTIONS.
    Commentaire d’une communiquante qui souffre…..ELLE aussi!

  27. grandtout

    « il vaut mieux se suicider plutôt que de vivre ca » C’est ce que tu veux, le voir mourir. C’est pour cela que tu restes avec lui. Sinon, tu serais partie. C’est la même dynamique avec les conjoints d’alcooliques qui restent.
    grandtout vous propose de lire : Comment ne pas courir après les bécasses…My Profile

  28. Ju

    Bonjour à tous !
    Dans une relation pour qu’elle soit durable doit être basée sur l’echange. Ceci implique bien entendu le fait de communiquer mais également d’écouter
    Dans votre cas SaintGermain votre conjoint ne vous parle plus beaucoup si ce n’est pour vous dire que vous avez raison. Je ne vous donnerai pas la même solution que GrandTout, à savoir le quitter.
    Je me permet de donner mon avis sur ce probleme car je l’ai personnellement vécu.
    La question essentielle est de savoir lorsque vous aviez commencé à vous voir en tout début de relation s’il était comme ça ? On l’on simple avis non ! Il faut que vous cherchiez l’orgine de se probleme. Sans pour autant le menacer de le quitter et de lui faire quelconques chantages. Il a du subir quelque chose de vexant, de traumatisant qu’il n’ose pas vous dire par peur de représailles ( ex : avec le temps vous êtes devenu très possessive et vouliez avoir toujour raison il n’ose pas de peur que ça tourne mal dans votre couple. C’est pesant pour lui comme pour vous mais par amour il choisi de se faire dominer (chose rare dans notre nature))
    Je pense qu’il faut simplement s’adapter à lui le comprendre et si à ne fonctionne pas il reste le fait de provoquer cela ! C’est à dire des sorties restaurants, cinémas, autres trucs à faire à deux et qu’il aime. Et dans ses moments il reparlera.
    J’espère vous avoir aider !

  29. Lou

    Bonjour à tous et merci à Michael pour ce super site !

    Je suis aussi enfant de parent divorcés, j’en ai souffert. Aujourdhui je suis une femme mariée et tout ce qui à trait au couple me passionne. J’en ai lu des livres et écouté des émissions, et suis tjs encore en recherche de nouvelles idées. En faisant des recherches sur des sites comme celui-ci, il me semble que c’est le seul que j’ai trouvé de sérieux, alors Bravo !!

    J’aurais moi aussi un ou plutôt deux soucis à exposer, auquel j’ai du mal à y voir clair, je pense qu’un avis neutre et extérieur m’aidera…

    Mon mari n’est pas très bavard, ni très expressif cependant il en a d’autres des qualités.
    Sauf qu’il s’avère que mon langage d’amour favori ce sont les moments de qualités, moment où j’ai besoin que toute son attention me soit accordée. De mon côté je fais au mieux pour remplir son réservoir de l’amour, je suis plus que consciente que l’amour doit aller dans les deux sens.
    Quand il m’écoute attentivement (sans faire autre chose hein) et qu’il me répond, je me sens aimée.
    Nous en avons reparlé hier soir de ce besoin et il m’a dit qu’il ferait des efforts de ce côté là, il en a de la bonne volonté, alors je verrais.

    Autre chose qui me turlupine pas mal, sinon plus…
    J’ai un grand besoin d’échanger sur des sujets divers et variés, je suis quelqu’un qui analyse beaucoup, qui aime découvrir toujours…
    Mon mari c’est presque tout l’inverse, il ne ressent pas le besoin de découvrir, ni d’avoir une activité culturelle, il n’est pas cérébral. Ben je peux vous dire que parfois ça me pèse au point de le comparer à des hommes qui ont ses qualités.
    Et ça me fait du mal parce que je voudrais aimer mon mari tel qu’il est mais parfois c’est plus fort que moi et je le compare, je le critique et le lui reproche.
    Mon besoin d’échange intellectuel (si je puis dire ainsi ?) est parfois très fort et dans ces moments là je ne sais absolument pas quoi faire…et je me dis que je m’ennuie dans mon couple, je me dis que mon mari n’est pas intelligent (c’est dur de penser ça) que j’envie celles qui ont un mari qui s’exprime facilement, qui sont curieux, qui cherchent à comprendre le pourquoi du comment…

    Voilà un peu mes émotions du moment, merci d’y accorder de l’intérêt.

  30. lisa29

    Bonjour, depuis qu’il ne boit plus,mon mari est incapable d’exprimer ou de montrer ses sentiments,à moi comme à ses enfants surtout depuis qu’ils sont grand.Je pense qu’il en souffre et pourtant quand je lui dis que moi aussi j’en souffre il se met en colère et refuse de discuter en s’emmurant dans le silence.
    Notre couple est en péril car je ressent un très grand manque affectif.Son père faisait la tête très facilement et s’enfermait dans un silence total pendant des jours même avec ses enfants.Comment s’en sortir et avoir encore une chance de ne pas tout détruire après 34 ans de mariage .Il me dit toujours que pour lui tout va bien.Dois-je espérer ou lui parler de séparation.

    1. grandtout

      Lisa, il serait temps que tu prennes la responsabilité de ce que tu vis et que tu puisses l’exprimer à haute voix. Tu « accuses » ton mari d’être responsable de tes sentiments (je souffre parce que tu es incapable d’exprimer tes sentiments) et c’est pour cela qu’il se met en colère. Ma suggestion, que tu fasses une « pause » pour explorer ce qui se passe en toi. Voici un exemple…
      « J’aimerais échanger avec toi sur nos échanges et sur la qualité de notre communication. Je suis triste de ne pouvoir échanger avec toi sur ce que je vis dans notre couple et avec nos enfants. Je voudrais avoir une conversation apaisée dans laquelle c’est clair que je suis la seule responsable de mes sentiments. Qu’est-ce que cela fait quand je te dis cela ? »
      grandtout vous propose de lire : Le besoin d’attentionMy Profile

  31. Magalotte

    Tout d’abord bonjour !

    Je me permets de poster ma petite histoire sur le forum, car je suis vraiment perdue et j’ai besoin d’avis extérieurs, peut-être de persones qui ont déjà traversé ces difficultés ?

    J’ai la trentaine. J’ai entamé il y a 2mois une relation avec un homme qui a une vie très compliquée : divorcé depuis 2 ans, 2 enfants d’une première union, il entame en ce moment des démarches pour avoir la garde alternée de ses 2 dernières filles et son ex-femme fait tout pour les monter contre lui. Une horreur quoi !
    Bref, toujours est-il que le courant entre nous qui passait très bien, s’est quelque peu atténué depuis 2 semaines… Il semble très perturbé et a dû annuler 2 rdv prévus avec moi à cause de ces pb d’enfants (je le sens tout à fait sincère à ce sujet). Il est devenu distant car cette histoire le « bouffe » et « l’empêche de dormir », mais quand je lui demande s’il ne vaut pas mieux qu’on s’arrête là tous les deux, il me dit « non ! ».

    Je ne sais pas quelle position adopter : je comprends ses difficultés bien sûr ! et je lui ai dit de prendre le temps qu’il lui fallait et que j’étais là. Je suis tout à fait prête à le soutenir.
    Mais attendre, OK, mais combien de temps ? ça pourrait durer des mois.
    En même temps, nous sommes au tout début de notre histoire (qui durera ou pas, on a décidé de ne pas se prendre la tête là-dessus), il me manque, et j’ai peur que la passion, qui commençait tout juste, ne survive pas à cette période difficile.

    Je voudrais pouvoir rester dans la séduction, mais les sms que je lui envoie, ne sont actuellement que des « bon courage » et « plein de câlins » pour le soutenir dans ces moments difficiles. Je me sens doucement glisser sur la pente de la « bonne copine », ce que je ne veux surtout pas ! Mais je le sens aussi à mille lieux de penser « désir », « sexe », « séduction ». Il a la tête pleine et des semaines surchargées !

    Comment faire pour ne pas qu’il mette de côté ce qui commençait entre nous ? Comment, petit à petit et sans le brusquer, recommencer à le séduire, par des petits messages par exemple ?

    D’avance merci de votre aide et de vos conseils !

    Signé : une fille qui se sent super égoïste mais qui n’a pas envie d’abandonner !

  32. Magalotte

    pour compléter ce que je dis au dessus, si je m’inquiète, c’est que depuis 2 semaines je n’ai pas de texto de lui si je n’en envoie pas (et encore, 1 fois sur 2 il ne répond pas du tout) et qu’il n’arrive pas à trouver un seul moment pour me voir, soit par manque de temps, soit parce qu’il « n’en a pas l’envie ». Un silence face auquel je ne sais pas comment réagir, et surtout qui me fait craindre qu’il oublie notre histoire…

    1. grandtout

      Magalotte, tu as choisi une personne qui n’est pas disponible parce que tu ne l’es pas, tout simplement. Recherche dans ton histoire et non dans la sienne pourquoi tu agis ainsi. La plupart du temps, cela vient d’avortements, de tes relations précédentes ou de frères ou soeurs morts….
      grandtout vous propose de lire : Le “message-je” de Thomas GordonMy Profile

      1. Magalotte

        Bonjour grandtout,

        Tout d’abord merci de ta réponse mais je crois que tu extrapole un peu ;)
        J’ai entamé cette relation avec cet homme et le but était de laisser les choses évoluer comme elles devaient le faire, sans faire de plan sur la comète ou se prendre la tête sur l’avenir à long terme.
        J’ai toujours été honnête envers moi-même et lui vis-à-vis de cette relation.
        Le seul problème que nous ayons est donc qu’il a laissé s’installer un silence, je pense lié à ses gros soucis de famille « décomposée ». J’essaye juste de trouver l’attitude adéquat, sachant que contrairement à un couple « installé », nous nous connaissons à peine et que je ne veux pas qu’elle se termine si vite.
        Aucun pb de mon côté, ni dans mon histoire personnelle !!!

        1. grandtout

          Je n’en doute pas une seconde….
          grandtout vous propose de lire : Comment ne pas courir après les bécasses…My Profile

  33. Clarissa

    bonsoir,
    permettez moi de citer brièvement mon expérience qui reste sans fin, et nécessite des avis extérieurs, puisque je me retrouve entre deux chaises pour avancer.
    à 25 ans j’ai connu quelqu’un au sein de mon ecole qui etait enseignant d’art et comédien de cinéma et de théâtre au même temps, de 63 ans, divorcé depuis 17ans suite à l’infidélité de son ex femme, avec laquelle a eux 3 enfants, qui n’habitent pas le meme pays que lui, la coïncidence à fait que je ressemble à son ex femme physiquement et que je sois de même profession qu’elle, suite à la l’énorme différence d’age j’ai refusé la relation à deux reprise et lui insiste à garder contact de peur de me perdre. En m’influençant avec toute la souffrance que j’ai pu déchiffré, par rapport à son enfance mal vécu et soudainement face à une responsabilité de trois enfants ignorés et rejetés volontairement par leur mère, et sa solitude, j’ai décidé alors de resté à ces cotés et le pousser en avant. avec l’habitude on a décidé de se mettre ensemble dans le seul but c’est de vivre l’instant présent, jusqu’au jour ou je m’enverrai. une relation de deux ans que je la définit en gros belle au début, mais tres tourmenté car au fil des jours, il change de comportements, et moi sans arrêts à lui reprocher des principes censé fondamentales, en ouvrant ses yeux, comme j’étais dans le sacrifice de mon temps pour lui, puisque je prenait tout en charge, comme une mairesse de maison, face à son ignorance et je prêtais à le quitter cinq fois et à la fin je lui donne chance de se remettre à l’ordre et de se revérifier puisque son orgueil d’acteur prenait le dessus en toute chose, alors que les femmes le court après, une supériorité qui l’a rendu aveugle et sourd mais le plus flatteur c’est qu’il continu dans cette trajectoire aveuglement pensant avoir seul raison sans même chercher le trois quarts des failles, en m’accusant de mon incapacité de le comprendre et l’écart intellectuel qui fait barrière, même si j’ai adopté une stratégie de souplesse, de liberté, et d’observation, l’obligeait à m’écouter avec calme et sagesse, cela était traduit pour lui comme « naïveté » qui n’arrêtais pas à me la faire entendre, et ne mesurant en aucun cas mes efforts, même si il en faisait quelques uns il rechute des jours après dans ses sottises et son ignorance, ce qui me bouleversais c’est qu’il n’était pas attentionné mais aussi face à mon rejet il dévoile ses sentiments et son attachement. mon intuition douteuse de ses comportement changeants en fait que je l’ai pris dans un jeu, pour moi c’est une preuve qu’il ne peu en aucun cas me prendre en contre pied, je l’ai piégé, en rentrant en contact avec lui en tant qu’une autre personne, mais en même temps je reste en contacte avec lui en temps que copine, et là il se dévoile la face, en parlant avec elle et en m’envoyant des messages doux, le manipulateur je l’ai bien découvert puisque il se crois toujours dans l’intelligence, avec son seul moyen la ruse, j’ai rompu sans l’incapacité de lui dire la vérité tellement j’étais bouleversé émotionnellement. après un accident il a essayé d’avoir mon numéro de télephone pour me faire part de ses peines et son handicape, j’ai décidé de ne rien mélangé et de parler un jour J et d’aller le voir c’est tout, à la fin, je lui ai fait face, il continue à nier, en me bouclant le bec, alors j’ai envie de lui écrire une lettre lui faire encore face à sa dignité salie, sa trahison, et ses mensonges car je ne me suis pas calmée encore en même temps je ne veux pas me rabaisser et garder une bonne image puisque j’étais sincère et fidèle, une image de sage personne. je suis tiraillée entre le faire ou ne pas le faire puisqu’il adopte toujours l’attitude d’un ignorant et prend la fuite par peur.
    merci de preter une intention et partager vos avis.

  34. David Gouillard

    Je vie cette situation en se moment , je peux vous dire que cela et tres stressant a le vivre on passe son temps à se remettre en cause? Surtout qu'elle me fais cela depuis le commencement d'un nouveau travail ? Boulo 10/10 vie de couple 3/10 de ressenti cest horrible a vivre…

  35. Barbiechou Chou

    Je suis un peu perplexe avec mon homme…
    Ca fait un peu plus de six mois que je suis avec lui et apparemment je suis la premiere avec qui ca dur aussi longtemps! On ne se voit que les week ends, je suis toujours tres heureuse de le retrouver, et comme je suis une personne qui aime savoir ce que peu ressentir l'autre, avec lui je fais comme une fixation car il n'est absolument pas expressif! Du coup j'angoisse complétement ces temps ci car je me dis qu'il n'est peut etre plus tellement sur de ce qu'il ressent, d'ou il en est dans sa tete, ect… je n'ose pas trop trop lui exposer mes doutes de peur de le braquer… Comment faire pour pouvoir avoir certaines reponses sans le brusquer?! :/

  36. Julia Molet

    je suis en couple depuis 3 ans et demi et je suis en face d'un mur il me parle presque pas et je peine à faire des activités même s'il finit par accepter l'activité en question , je cultive beaucoup de méfiance et puis je me dis tout le temps il est peut être avec une autre et moi aussi j'angoisse beaucoup car je ne sais pas si c'est normal ou autre et puis il m'impose des choses que je n'ai pas forcément envie voilà donnez moi des conseils merci d'avance

  37. serge

    Salut a vous toute qui vie dans peur des perdre quelque comme aime je veux vous conter un peux mon histoire du 26 avril 2014 nous avons passée une très belle journée car elle est devenus Marraine de bo garçon qui che nomme noah sais le fils de son frère nous Avon été souper au restaurant kasa grec avec sa famille sa très bien été jusqu’à temps con tombe seul et la le silence chez fait en elle et moi dans ma solitude depuis 1ans et demie a ma sortie de terhapie a Jean la point 1octocbre 2012 avent sa j étais pas fait pour être en coupe mais j’ai l étais j’ai fait mal a beaucoup de femme comme troi tromper mentir et bien autre mais la maison ma donner espoir de rêver ma vie et de respecter dette femme de 38 que Jaime car quand un sais connue le 1janvier 2014 je lui est tout dis sur moi ils me fellais lui dire sci je voulais faire quelque de bien avec moi et je lui est demender car j’ai pue voir des chose sur elle quel aimais pas fait le ménage la bout le lavage je lui est dis moi je travaille pas je sais que je suis capable daconplire sais tache la car a ma sortie de Jean lapoint 2012 sais la que ma nouvelle vie a commencer je suis rendu a 46 ans et au début de notre relation tout étais super bo sa commencer vla deux mois je lui est demender pourquoi est tu rendu même quoi j’ai faite pour te rendre comme sa et elle ma pas répondu et le je me suis mie a être fâcher de la batisser et de dire de choses qu’il na pas départ et la je me suis mie a me revoir comme avent mais j’ai prie temps de me calme et sa sais passer je lui est du mais excuses oui sa ma fait mal et encore aujourd’hui sais pas drolle de voir quelque sa nous fait mal je lui est de encore des grise affaires une des le calme sais passer et elle me parlais toujours pas elle étais avec sa tablette et la jai rie le temps de lui repousser la question et elle ma repondu quel le savais pas pour quoi et pour temps que suis toujours lhomme qui fait le souper ménage je veux pas changer mais habitude car je fait redevenir comme jetais et une femme ne mérite pas sa ni personne j’ai prie temps de prendre l autre tablette et je vous je trouver merci pour vaux bo partage et j’ai réussi a lui en faire lire un bout mais j’ai pas u réponse mais sais correct j’ai pue avoir compris leur souffrance !!!!! Merci encore a tout et touse

  38. Lili

    Bonjour :D

    Tout ces articles sont très intéressant.

    Je suis totalement perdue..
    cela fait 2 ans que je suis avec mon copain qui était dans le sud, il a tout quitté pour moi.
    malgré la distance, tout allait bien.
    Depuis sa venue, cela se dégrade, il est souvent triste, parle peu, n’a pas envie de grand chose, est fatigué, distant par moment..
    je ne le reconnais plus vraiment et je ne sais quel comportement adopter ..
    j’imagine qu’il lui faut du temps mais je souffre également beaucoup de cette situation.. 2 ans seulement et voilà :S

    1. Michaël

      Bonsoir Lili,

      C’est tout à fait normal que tu sois perdue. Ton couple traverse une phase difficile.

      Ta phrase « je ne le reconnais plus vraiment » montre clairement que ton ami est rentré dans la phase de contre-dépendance. Il sort de la dépendance en te montrant qu’il est différent de toi.
      Les masques tombent et tu découvres son véritable visage, sa véritable personnalité.
      Cela ne veut pas dire qu’il est dépressif mais il a surement simplement besoin de retrouver un peu de sa liberté. Il le fait en s’éloignant de toi (ça ne veut pas dire qu’il veut te quitter !)
      Cette phase du couple est une des plus difficile à vivre. Beaucoup de couples craquent là. D’où l’expression « L’amour ne dure que 2 ans (ou 3 selon) »

      Bon courage et tiens bon ! :)

      Michael

      1. Lili

        Bonjour,
        Je te remercie pour ta réponse, cela m’a rassuré.
        J’ai pris du recul, il m’a expliqué qu’il était très fatigué, qu’il fallait le temps qu’il se fasse à la région etc, mais également qu’il y avait des facettes de mon caractères qui l’agacaient .. que certes c’est différent de lorsque nous étions à distance mais qu’il m’aimait fort.
        J’ai du mal à « faire le deuil » d’avant je crois .. la fusion a si peu durée à mes yeux ..
        Je vais avoir avec le temps et tenir compte de tes conseils :)

        J’espère que notre couple ne va pas casser ..

        Bonne journée et encore merci

        1. Lili

          Bonjour,

          Je me permet de vous écrire à nouveau car je ne tiens plus :(
          Je fais des efforts ..
          Il est de pire en pire ..
          Je m’en rend malade car je ne sais plus quel comportement adapter ..
          Nous avons enfin emmenagé ensemble (nous étions chez ma mère), il ne déballe pas ses cartons (il dit qu’il n’a aucun temps pour)
          Il est vrai qu’il n’a pas eu de jour de repos ces temps et fait des heures pas possible, il est donc très fatigué car il cumule depuis plusieurs années, je le sens blasé,, triste, en manque de sa région .. Il est négatif sur tout mais quand on arrive à trouver un petit moment, il parle malgré tout. Il ne répond pas quand j’aborde le sujet de sa tristesse de notre couple, pour lui Il est fatigué, rien de plus .. Mais il est distant, aucun geste (sauf la nuit ou il vient Seulement contre moi), il a des paroles blessantes parfois mais le lendemain va m’acheter un croissant par exemple .. j’ai du mal à lui donner de l’affection également car il fait barrière ..
          Je suis déstabilisée, perdue, je ne me sens pas aimée ..
          Je lui ai proposé de repartir, demandé s’il était mal ici, avec moi .. sans réponse ..
          Je culpabilise, je ne sais plus quoi dire, quoi faire

  39. ravel

    bonsoir,
    j’ai rencontrer une femme sur internet comme on s’entendre bien on a décide de ce voir au bout d’une semaine , première journée parfaite, puis depuis on ce lacher plus c’est vraiment fort , on c’est vu 5-6 foi en 1 mois elle ma présenter ces parent tout sa tout ce passer bien .. pui un soir elle m’envoi un sms en me disant le fait quon attache autan me fait peur , je lui demander pourquoi elle me dit j’ai l impression que tout va trop vite jai peur de pas être prête … puis le lendemain on en a pas reparler .. puis 2-3 jour apré dun coup plus de nouvelle , et au bout d’une semaine je sais pas si jorai du mais j’ai envoyer un mess a sa grande soeur pour avoir de ses nouvelle … puis dan la journée elle m’envoi un message en me disant:

    dsl je sais plus quoi pencer plus quoi dire plus quoi faire tu na rien fait de mal mais cest moi qui vient tout gâcher pourtant tu est un homme parfait mais au jour d’aujourd’hui je veux être seul tout a eté trop vite pour moi même si sais de ma faute tu va me prendre pour une idiote mais je sais pas quoi te dire de plus je t’aime je tien a toi mais je peu plus continuer même ci je sais que je perd quelqun d’extraordinaire…

    sa fait un mois que je nai pas de nouvelle pas un mots … qu’est ce que je doit faire pour quelle revienne vers moi
    elle sort d’une relation de 4 ans il a quelque mois et je sais quelle ne la pas oublier et quelle a mal encaisser la séparation je lui ai dit que je comprené la situation tout sa … vous m’aider me donner des conseille si vous voulez en savoir plus demander moi j’ai vraiment besoin d’un coup de main !!!
    merci

    1. Michaël

      Bonjour Ravel,

      Si tu es assez patient fais tout pour la rassurer afin qu’elle reprenne confiance en elle et en une relation amoureuse avec toi.
      Tu peux pour cela lui parler dans son langage d’amour : http://www.mon-couple-heureux.com/les-5-langages-de-lamour-partie-1/

      1. ravel

        elle meme me la dit au debut de notre relation quelle aimé car je suis patient avec elle . mais comment je peut faire pour la rassuré elle voit mes message mais elle ne me dit vraiment rien… je t’avou j’ai eu du mal a prendre du recul pour comprendre certaine chose sur moi et sur le pourquoi elle a fait sa ! ci elle est pas prete, comment je peux la metre en « condition » sans la brusqué ?

  40. Cris Taty

    moi aussi j'ai un problème ya une fille la qui m'aime mais moi je l'aime pas elle fait tout pour moi j'arriv pas a lui dir ça

  41. fabienne

    le silence d’un ami, d’un ex me pèsent encore,
    un an aprés la rupture amoureuse et 8 mois avec un ami que je connais depuis 31 ans
    leur silence fait mal, interpelle, interroge
    la cause de la rupture amoureuse je ne la connais pas, du jour au lendemain quittée sans savoir pourquoi
    la rupture amicale, pour des mots, où je me suis excusée si je l’ai blessé
    le silence fait mal au quotidien
    l’amitié m’est précieuse, au delà des heurts qu’une relation puisse avoir,
    en etre privé reste une douleur
    je fais avec, je vis sereinement le quotidien, en souriant à la vie

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